谷王峰打卡

【谷山画蝴蝶徒步游记】赴一场山野与浪漫的双向奔赴

我通过两步路约伴，集结二十几位志同道合的兄弟姐妹，开启了一场解锁创意蝴蝶轨迹，俯瞰长沙全景的徒步之旅。

在长沙的户外徒步圈，谷山从来都是藏着惊喜的宝藏之地。它没有岳麓山的人潮拥挤，却有着更原始的山野意趣，更自由的徒步路线，而那条全网火爆的19公里画蝴蝶徒步线，更是把山野徒步与创意轨迹完美融合，成了户外爱好者必打卡的进阶路线。趁着春日风和日丽，我踏上这场耗时7小时、累计爬升超1200米的徒步之旅，用脚步在谷山的山峦间，勾勒出一只灵动的蝴蝶，也收获了独属于长沙城郊的山野浪漫。

启程：奔赴山野，开启蝴蝶轨迹之旅

此次徒步的起点，选择在长望路：土鳖柴院·土菜集市（谷山店）免费停车坪。自驾直接导航至此，这里车位充裕；若是公共交通，可乘坐地铁4号线至汉王陵公园站，出站后打车十分钟便能抵达，出行十分便捷。

清晨的谷山静谧清幽与山林的清新融为一体，褪去了城市的喧嚣。我们整理好徒步装备，换上防滑徒步鞋、背上装满水和补给的背包，8点15分停车坪出发，我们起点正是蝴蝶右触角尖，正式开启这场蝴蝶画迹之旅。

不同于谷山常规的5公里小环线、12公里大环线，这条19公里蝴蝶线属于进阶徒步路线，全程以原生态土路、山脊小径、碎石坡为主，穿插几段陡坡爬升，路况丰富且极具挑战性，更适合有一定徒步基础、体力尚可的驴友。出发前，我们提前在徒步APP上导入蝴蝶轨迹，沿着既定路线前行，避免在山林中迷路。

穿行：翻山越岭，邂逅谷山山野盛景

启程不久，就开始爬升，走过一段机耕碎石路后，踏入蜿蜒的山间小径。春日的谷山绿意盎然，漫山的树木抽出新芽，不知名的野花肆意绽放，微风拂过，带来草木与泥土的清香，耳畔是清脆的鸟鸣，脚步也不自觉地轻快起来。

路线前半段，我们沿着山脊缓缓爬升，沿途视野逐渐开阔。登顶谷山主峰时，整座长沙城的风光尽收眼底，高楼林立的城区与连绵的青山相映成趣，山水洲城的独特景致一览无余。站在山顶，风掠过耳畔，所有的疲惫都被眼前的壮阔美景吹散，只想静静驻足，感受这份城市中难得的松弛与自在。

行进途中，路况时而平缓时而陡峭，碎石坡路段需要格外小心，手脚并用才能稳步前行；穿梭在茂密林间时，枝叶交错，阳光透过缝隙洒下，形成斑驳的光影，宛如走进童话里的森林秘境。沿途还能偶遇宋代谷山砚采石场遗址、山间古民居遗迹，行走在千年历史的痕迹中，山野徒步也多了几分人文底蕴。

全程最考验体力的，是中段连续的陡坡爬升，每一步都需要咬牙坚持，汗水浸湿衣衫，双腿渐渐酸胀，中途无数次想停下歇息，但看着轨迹上慢慢成型的蝴蝶轮廓，想着完成后的成就感，便又鼓足勇气继续前行。徒步的魅力大抵如此，在体力的极限中，不断突破自我，感受坚持的力量。途中陆陆续续有几位因低血糖、体力不支、高温中暑等情况下撤的朋友。

圆满：轨迹成型，定格蝴蝶翩跹浪漫

历经8小时的翻山越岭，我们终于走完19公里全程，回到起点附近的小鳖大院，不远处蝴蝶左触角尖终点结束，打开徒步APP，看着地图上清晰呈现的蝴蝶轨迹，翅膀舒展、形态灵动，所有的疲惫瞬间烟消云散，只剩下满满的成就感与惊喜。

这一路，我们走过陡峭山坡，穿过茂密森林，踏过碎石小径，看过山顶日出，遇过林间清风，既挑战了体力极限，又邂逅了谷山最原始的山野风光。没有拥挤的人群，没有商业化的喧嚣，只有同行伙伴的相互鼓励、山林间的自在惬意，以及用脚步勾勒出的浪漫蝴蝶轨迹，这是属于户外人独有的浪漫，也是谷山赠予徒步者最好的礼物。

徒步小贴士

1. 路线难度：19公里蝴蝶线难度偏高，累计爬升1200+米，全程耗时约8小时，新手慎行，建议结伴而行，提前导入轨迹。

2. 装备准备：务必穿防滑徒步鞋，携带登山杖节省体力；备好充足饮用水、能量补给（巧克力、牛肉干等），山林中无补给点。

3. 出行建议：选择晴天出行，雨天路况湿滑危险；做好防晒、防蚊措施，爱护山林环境，带走所有垃圾。

4. 交通指南：导航『土鳖柴院·土菜集市（谷山店）』，免费停车；地铁4号线汉王陵公园站+打车可达，全程免费无门票。

后记

一场19公里的山野徒步，一次用脚步画蝴蝶的创意之旅，在谷山的青山间，我们既收获了征服路线的成就感，也拥抱了自然的治愈力量。长沙城郊的这片山野，藏着最纯粹的自由与美好，不必远行，便能逃离城市喧嚣，奔赴山野诗意。

下次，再来谷山，赴下一场不期而遇的户外惊喜，继续用脚步丈量这片青山，书写属于自己的徒步故事。

靠右下山

留香园→直行上升走机耕路

靠左下山

右拐下

白云坡

靠左下山

废石料

谷山砚采石场遗址

堵坡爬到机耕路靠左下山

右边小路下

直走强穿上（右边可绕行）

靠右下山

小鳖大院

两根树枝代替忘拿的登山杖（登顶谷王峰）

此处不能右拐，前方是断断头路，只能直行绕道！

绕行此处下到电塔

电塔后方是悬崖峭壁无法下来（只能绕行）

两只奶狗

木屋左边上土路

水泥梯级上

：

这种有毛蕨菜不敢采

机耕路左上

螺丝就