使用登山杖的好处

▲减少关节受损，肌肉的痛苦

▲提高呼吸的作用，

▲为户外活动提供安全保障，

▲提高步行速度15%，

▲节约30%的力量，

▲增加上坡时的力量，

▲增加整体的耐力性，

▲容易通过土质松软的区域，

▲增加身体的平衡性。

使用登山杖的好处

▲减少关节受损，肌肉的痛苦

▲提高呼吸的作用，

▲为户外活动提供安全保障，

▲提高步行速度15%，

▲节约30%的力量，

▲增加上坡时的力量，

▲增加整体的耐力性，

▲容易通过土质松软的区域，

▲增加身体的平衡性。