❥游山玩水两不误，端午就该来这里！峡谷无疑是最让人折服的奇迹，这里千沟万壑，仿佛一望无际的”油墨画”，引无数英雄竞折腰。

       北京延庆的北部山区有两个风景区：一个叫玉渡山风景区， 一个叫龙庆峡风景区。连接两个风景区的峡谷叫玉龙大峡谷，从玉渡山徒步12公里到龙庆峡上游乘游船返回。玉龙大峡谷，无疑是最让人折服的奇迹，它是大自然花费亿万年，精雕细刻、千锤百炼而成，绝非人工建造所能匹及。

玉龙大峡谷全长12公里，原为后河峡谷。由于玉龙大峡谷属古老的石灰岩和白云岩地质构造，经千百年的地表水溶蚀、风化，峡谷两侧形成刀削斧劈般的绝壁，峡壁上众多石柱、石碓、石剑。 

      峡谷内有常年溪流不断的河水，四周悬崖峭壁，极为适合户外徒步，玉龙大峡谷，为抗日时期平北抗日的重要线路，峡谷内原有苏家河、高家河两个村庄，政府为了改善老百姓居住环境，提高经济收入进行了整体迁移。

      谷内湖水青碧，群山倒映，气候凉爽宜人，四季分明：春天山花烂漫，夏天清凉纳暑，秋季登高望远，冬季冰清玉洁，被誉为“塞外漓江”，玉龙大峡谷之美，在于山、石、林、瀑、花、草一应俱全，而更能拨动心弦的，在于清、幽、静、野之中那份天人合一的感觉。  

      玉龙峡谷是原生态大峡谷，也是北京仅有的为数不多的峡谷，是一条绝美穿越路线，属于平地穿越，难度不是很大。行走在峡谷中空气清新，山谷间绿荫覆盖，一路溪水潺潺，玉渡山在身旁绵延起伏，风景美不胜收。 

      现在，从玉渡山风景区顺水而下，可以朔溪，沿途戏水，终点到达龙庆峡景区，既可以体验户外徒步的乐趣，欣赏“塞外小九寨”的神奇美景，又可以乘坐大龙船，体验北方小漓江-龙庆峡的自然风光，实为一举多得之美。

【关于本次活动】

❥活动日期：6月8日-9日（端午假期）
❥集合时间：6月8日早9：00
❥费用：399元/人
❥集合地点：蓝星大厦门口【地铁5号线和平西桥A口对面】
❥目的地：北京
❥难度：B级
❥人数限定：50人
❥全程：13公里
❥用时：4小时
❥本期领队：东风雨
❥特别提示：两条路线均含一晚餐、一早餐。俱乐部提供帐篷、防潮垫、充气垫、睡袋，也可自带。
      路餐、个人物品及装备请自备。1.2M以下儿童不收费
❥对讲机频率：417.425
❥参考行程：


09：00出发
10：30到达玉渡山游玩
12：00休息午餐(午餐自理)
13：30浏览玉渡山忘忧湖
16：00集合扎营
17：00野炊

07：00集体早饭
08：00穿越玉龙大峡谷
12：00休整
15：00到达龙庆峡景区乘船到达集合点
17：00回程

❥费用：399元/人
（含往返车费、领队&队医服务费、两餐、两张景区门票、景区内船票、10W意外险）

1、速干衣裤或皮肤衣：（夏季单层冲锋衣，冬季加绒加厚冲锋衣)要具备防风、防水和透气排汗的功能。
2、户外帽子或者百变头巾：遮荫纳凉，防止中暑。
3、手套：选择防风、防水、耐磨的。
4、登山杖：登山杖是徒步、登山必备装备。
5、高腰登山（徒步）鞋：防水、防尘、防风、透气性要高。
6、袜子：保暖、防风。
7、雨具：防风防雨，保护携带户外物品干燥。
8、背包：根据路线距离选择适合的背包。
9、急救用品：防水创可贴、止血带、红花油、速效救心丸等以备急需。
10、通讯工具：手机、充电宝数据线、对讲机（频率为417.425）
11、眼镜、救生哨、刀具、水壶、身份证、高能量食品（如牛肉干、巧克力）、压缩饼干面包、可携带的水果、及饮用水等等都是必须准备的物品。

【建议装备】

1、（衣）冲锋衣、休闲衣等；

2、（食）自带丰俭由人或聚餐AA；

3、（行）建议穿休闲鞋、适合徒步鞋等；

5、（重要证件）身份证件，少量现金，各类优惠证件；

6、（数码产品）相机、手机、电池、充电宝；

5、（其他用品）保温水壶、照明器具，雨具、防晒用品、垃圾袋，手纸。

7、（常用药品）感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等个人特殊药品自备。

8、想自己开火的可以携带炉头锅灶。

【药品准备】：推荐感冒药、止泻药、创可贴、退烧药、止疼片等　　                                                                                                         

【注意事项】：

户外登山活动有风险报名需谨慎，有如下情况者请勿报名

1、有心脏病，高血压，心脑血管疾病的朋友请勿报名；

2、毫无户外经历，不堪负重者，请勿报名；

3、一年内做过重大手术的请勿报名；

4、腿部关节，膝盖，踝关节，有疾病的请勿报名。

5、没有团队精神、不服从领队管理指挥者请勿报名

声明：凡报名者均视为具有完全民事行为能力人，仔细阅读过本次活动的详细说明，并同意所有条款。从上车缴费至返回西安离开车辆后视为本旅行合同结束。本俱乐部在出发前为队员购买户外专项保险，当队员发生意外伤害时，俱乐部将尽全力进行救助。经济赔偿由保险公司承担。如个人原因造成损失，以及不可抗力（如地震、洪水、塌方等自然灾害），俱乐部将不承担责任。