【线路亮点】

1、相对于已经越来越商业化的贡嘎山、四姑娘山和稻城亚丁，格聂给我的感觉更像传说中的香格里拉：众多的雪山、淳朴的藏民、原始森林、高山湖泊、溪流和草甸，让人心旷神怡、流连忘返。

2、到过格聂的人们都说，格聂之美，不逊于稻城亚丁，而格聂更多了一分宁静。另一种说法就是：格聂非常适合徒步，整个路线起伏不大，坡度平缓，视野开阔，景观气势磅礴，格聂从不让人失望。

3、全程多数营地都建于雪山之下，拉开帐篷就能看见雪山，与雪山朝夕相对。4、全程徒步距离适中，既能体验高原徒步带来的乐趣，还能有体能看风景和拍照。

5、此路线由俱乐部专业认证领队带队，常年操作此线路，经验丰富，领队都有参加户外急救与户外技能的培训，能够给队员带来安全保障。风趣幽默的领队还能给大家增添无数的欢乐。

6、铁定出团-承诺的出团日期，收取定金后，1人成形，铁定发团。如遇不可抗力，影响出团，定金全退。 

【行程安排】

D1：成都集合    

     今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！

景点：文殊院、锦里、武侯祠、宽窄巷子、春熙路、杜甫草堂、成都美食等 

餐饮：全天自理

住宿：成都市区商务酒店（双人标间）

集结日:1、集合日当天，按照出团通知短信要求，前往指定集合酒店集合并办理登记手续。

 2、酒店一般为12:00之后办理入住，如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩，贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全！

3、今天晚上会有行前说明会，讲解行程，注意事项，装备情况，目的地情况等（具体时间领队会提前通知，请保持联系方式畅通），如不能参加行前说明会请提前告知，领队会电话或者微信和您确定。

D2：成都-雅安-泸定-康定-新都桥   

    早餐后按领队通知时间集合上车出发，经雅康高速公路一路向西，沿途会穿越众多的高山峡谷，路况不错，隧道较多。之后再沿着大渡河谷上行，途经红军长征途中飞夺的天险泸定铁索桥，跑马溜溜的康定城，之后翻越折多山，在垭口（海拔4298米）稍作停留拍照后继续西行，大约在晚上抵达摄影天堂新都桥。

餐饮：酒店早餐、午餐（途中餐）、新都桥晚餐

住宿：新都桥酒店（双人标间）

海拔：折多山约4298米，新都桥约3400米

需时：全程385km，车程约8小时



D3：新都桥-雅江-理塘-铁匠山垭口-喇嘛垭-则通村  

     早上出发，穿越高尔寺山、剪子弯山和卡子拉山，中午到达理塘。理塘午餐后，穿越毛垭大草原，上简易公路，过海子，翻越铁匠山垭口（海拔4770米），远眺格聂群山，欣赏铁匠山的巨石、怪石、垭口附近的漂亮海子。然后一路下山进入河谷，暂时告别格聂神山，下午傍晚时分到达则通村。

餐饮：酒店早餐、理塘午餐、则通村晚餐

住宿：则通村（民居多人普间，公卫无法洗澡）

海拔：铁匠山垭口约4770米，喇嘛垭约3700米，则通村约3750米

需时：全程320km，车程约8小时



D4：则通村-格聂之眼-虎皮坝 

      早餐后开始我们为期7天的徒步之旅，上升至一个如草原般辽阔平坦的坝子，远在草坪的另一端（其实给人的感觉是近在咫尺），三座巨大的雪山从地平线上腾空而起，格聂、肖扎、喀麦隆、库日岗中等数座神山从左向右一字排开，洁白的顶峰在云雾中时隐时现，让人眩晕和震撼。可这美好的感觉远远还没有结束，则通村伊拉卡、乃干勒通，不断地刷新你视觉的感受，让你惊叹，让你流连忘返。中午时分抵达格聂之眼，吃完路餐休息后，继续轻装徒步，下午16点左右抵达虎皮坝露营。

餐饮：则通村早餐、午餐路餐自理、营地晚餐

住宿：虎皮坝露营

海拔：格聂之眼约4100米，虎皮坝约3900米

需时：徒步约15km，约6小时



D5：虎皮坝-新冷谷寺-老冷谷寺-夯达营地   

    早起拍摄格聂的朝霞，从虎皮坝出发，开始向山坡行军，前往老冷古寺探访三件稀世珍宝：母鹿角、反转海螺和“格聂之心”，运气好的话，可在山后看到岩羊和一些野生动物。中午左右从冷古寺返回虎皮坝，午餐后拔营，下午五点左右到达夯达营地。

餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐

住宿：夯达营地露营

海拔：新冷古寺约3880米，夯达营地约3844米

需时：徒步约19km，约7小时



D6：夯达营地-车木喇嘛-热梯  

     今天的行程比较轻松，所以早上可以睡个懒觉，晚点出发。沿马道继续西行，全天都是缓慢上坡，草地、森林交替。天气好时，可以看到格聂南面的群峰。到营地比较早，下午大家可以望着雪山喝茶！

餐饮：营地早餐、午餐自理、营地晚餐

住宿：热梯营地露营

海拔：车木喇嘛约4023米，热梯约4100米

需时：徒步约17km，约6小时

提示：由于今年格聂景区开发力度较大，今日前半程徒步需要走一段公路。



D7：热梯-热梯湿地-原始森林-格木村  

     今天的强度比较大，早餐过后早点出发，从营地出发便开始爬坡，进入热梯湿地。在这里能看到格聂神山，之后进入原始森林，后面几天都看不到格聂神山了。我们拍照留恋后就继续穿越原始森林。一直沿河谷行军，抵达扎萨通之后沿着河谷往上到达格木村，晚上在格木村前方营地露营。

餐饮：营地早餐、午餐自理、营地晚餐

住宿：格木村营地露营

海拔：热梯湿地约4200米，格木村约3800米

需时：徒步约23km，约8小时



D8：格木村-哈嘎营地   

    今天的路程比较远，全程都在4000米左右的海拔徒步，相对来说会比较辛苦一些。今天一天都是在河谷里沿河流往上走，中间还会路过很多有牧民居住的地方。我们在河谷中穿行，走起来神清气爽，风景也十分漂亮。下午到达哈嘎营地，晚上可以拍摄满天繁星。

餐饮：营地早餐、午餐自理、营地晚餐

住宿：哈嘎营地露营

海拔：哈嘎营地约4300米

需时：徒步约21km，约7小时

提示：今日大部分路程是沿着河流旁的公路前行。



D9：哈嘎营地-哈嘎拉垭口-哈日营地   

    今日将翻越最后一个垭口，全程基本都在4000米以上的海拔徒步，虽然海拔比较高，但是海拔上升不是很大，距离也不是很远，上午基本是往上攀升，下午则一路下降。下午有一段河流河面比较宽，可能需要涉水穿过冰冷的河水之后，我们就到达营地了，在这里有一个天然的温泉，可以泡泡冰冷的脚丫。晚上我们就扎营在温泉旁边，带上泳衣还可以在这里来一个舒服的温泉浴。

餐饮：营地早餐、午餐自理、营地晚餐

住宿：哈日营地露营

海拔：垭口约4759米，哈日营地约4231米

需时：徒步约19km，约7小时


D10：哈日营地-安久村-理塘-雅江 

      今天是徒步的最后一天，也是比较轻松的一天，由于前一天大家都比较辛苦，所以今天可以睡个懒觉，晚点出发。从哈日营地出发，一路沿着哈日沟到达毛垭大草原牧民定居点安久村。这里就有通往外面的公路了，在这里告别马帮向导，乘车经毛垭大草原、理塘，前往雅江县，晚上可以在雅江好好休息放松一下了。

餐饮：营地早餐、午餐自理、雅江晚餐

住宿：雅江酒店（双人标间）

海拔：安久村约4222米，雅江约2640米；安久村-雅江203km，行车约4小时需时：徒步约9km，约3小时


D11：雅江-成都   

    早餐后出发经318国道、雅康高速返回成都，结束愉快的旅程。到达成都的时间大约在下午6点左右，由于川西道路路况比较复杂，堵车随时可见，所以建议大家尽量订晚上9点以后或者第二天的机票。

餐饮：酒店早餐、午餐（途中餐）、晚餐自理

住宿：自理

海拔：成都约540米

需时：全程430km，车程约8小时

【费用包含】

1.    交通：全程进山往返交通费用，根据人数选择合适车型。

2.    住宿：按行程所列标准入住。（3晚酒店+1晚民居+6晚露营）

3.    餐饮：全程所有餐费共计12正10早，如行程中所列，营地晚餐为2荤1素1汤，提供热水。营地早餐为粥、榨菜等。

4.    门票：包含格聂景区门票。

5.    领队：专业户外领队全程服务。

6.    马匹：已包含马匹驮运装备费用（个人行李限重20kg）。

7.    装备：活动所需要的公用装备。

8.    组织：户外活动组织费。

9.    保险：活动期间户外高原组合意外保险70万。

       ① http://www.51baoy.com/product/detail-153.html?user=n-1234

       ② http://www.51baoy.com/product/detail-27.html?user=n-1234

【费用不含】

1.   其他个人消费、个人骑马等。

2.    路餐7顿自理。

装备建议

【个人装备】

大背包（60L左右）、小背包（20L左右）、睡袋（极限温度-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、羽绒服、帽子、墨镜、头巾、手套、登山杖、保温杯、登山鞋、雪套、袜子多双、防晒霜、唇膏、个人特殊药品、头灯或手电、个人餐具、洗漱用品、雨具、泳装、冰爪（雪季建议携带）

【公用装备】

露营帐篷（2人一顶）、防潮垫、炊事帐篷、餐桌、炊具、食品、燃料、对讲机、应急药品、氧气等。

 注意事项

1、登山、徒步活动是一项带有危险性的探险活动，任何不可预测的情况均可能发生，参加活动的人员须认同这一点且完全自愿参加；

2、活动期间，因自然原因或自身原因，不能达成预定目的（登顶），活动费用不予退还；

3、因是团队活动，活动计划有可能随特殊情况而进行调整。进山后，所有队员一定要听从领队指挥，对不听指挥，擅自行动或是有不利于管理与影响团队行为者，领队有权解除合同关系；

4、杜绝传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神疾病、高血压、高血糖、高血脂、严重贫血病、大中型手术的恢复期病、孕妇及行动不便者等不适宜剧烈活动的人员参加，出发前请咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负；

5、请携带自己常用药品，如感冒药、头疼药、止泻药、晕车药等；

6、爱护环境，严禁随意丢弃不可降解物品和垃圾；

7、登山、徒步是一项团队活动，队员应团结互爱、互相协作；

8、如遇特殊情况需外界救援等的额外费用支出，属于个人情况造成的由其个人承担；属于团队情况的（自然等不可抗力因素）由队员均摊；

9、队员需按照行程所列装备清单自行购置个人用品及装备，如未按照行程所列装备清单购置而造成的人身损伤等事故，均责任自负 ；

10、在活动过程中若队员出现威胁自身安全的情况（如严重高原反应，体力透支，意外伤害等），为保证队员的安全，领队将有劝说队员退出活动的权利；

11、在活动期间队员禁止饮酒，若有队员私自饮酒，出现状况后果自负；

12、在活动过程中，应时刻注意人身及财产安全，例：自行骑马过程中，需注意自身安全防止坠马等安全事故；自由活动时，请勿将自身置于危险地带，请勿随意嘻逗动物，以免发生人身安全事故，如发生上述类似安全事故，将按有关保险条例由保险公司进行赔偿；贵重物品请随身携带并妥善保管，如有遗失，与我俱乐部无任何纠纷；

13、如果您在活动过程中，出现任何质量方面的问题，请及时与领队和司机协调。如领队和司机的处理无法让您满意请及时联系售后客服，我俱乐部会第一时间处理。如果在整个活动过程中，您没有任何质量方面的反应，而在结束行程后提起投诉的话，我俱乐部概不受理。