Part Ⅰ 华山

华山的名气我想不用多介绍了吧，自古一条道。

地图如下：

DAY1

晚上或者白天可以先到西安修整下看看古城楼大雁塔回明街等等。

DAY2

下午乘车去华山景区，晚上从玉泉院爬上北峰最后到东峰看日出。（最好自己带露营装备以及冲锋衣，上面吃住挺贵的，那个时间点也不好订住宿，并且华山挺冷的，后面南太行可以在西安不用的寄回家。）

DAY3

华山上转悠一圈，想去长空栈道或者鹞子翻身可以去玩，下午西峰露营看日落。

DAY4

原路返回回到玉泉院，西安休整。第二天高铁去郑州

Part Ⅱ"关于南太行"

在户外圈有这么一句话 "北太行 南武功"北方有太行山，南方有武功山 。

这两条路线同属中国十大徒步路线之一。

 

整条太行山脉跨越了地球的6个维度，4条经度，穿越了我国四个省：北京，河北，山西，河南。

人们习惯上将太行山分为三段：即北太行，西太行和南太行。

位于河北省境内的部分叫做北太行 ，西太行则位于山西省境内，而位于河南省境内的部分叫做南太行，《中国国家地理》曾经说过：太行山，把最美的一段给了河南。

此次旅程穿越山西、河南两省的天然界山，徒步女娲补天和愚公移山的地方，我们看绝壁悬崖，走溪水断流，观深山隐世君，行一线天路，望挂壁公路，穿越无灯隧道，感受关于太行山的美丽传说与风景。

注明：太行山徒步现在属于成熟路线，全程皆有客栈和小店，建议轻装出行。当然也可重装

行程参考两步路"南太行"第一条

Day1新乡-辉县-双底村   （第二天若双底村环线则在此基础上外多加一天（双底-七十二道拐-白径-黑毛沟-双底村））

白径，是太行八径之一，它也是太行八陉中目前保存距离最长、最完整的古马古道。

Day2双底村-红豆杉大峡谷-马武寨-七星潭-抱犊村 20KM

Day3抱犊村-老龙口-西莲-锡崖沟 22KM

Day4锡崖沟-王莽岭  22KM

Day5万仙山-郭亮村(挂壁公路)

Day6 离开回郑州

全程预计个人花费2000（深圳往返交通不算）  两个人同行会更省一些。

对活动目的进行简单的介绍

【强度指数】★★★☆☆ 【难度指数】★★★☆☆；
例如：全程8公里，计划两小时完成

详细的行程安排

【风景指数】★★★☆☆
关键景点介绍（请配图）

领队称呼+手机号码/QQ/微信

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。