【活动行程】：

D1:周五晚上20.00红山地铁站c出口集合 凌晨2点左右到谭岭水库露营

D2:早上6.30出发 谭岭水库-三姐妹-T字路口营地

D3:早上6.30出发 T字路口营地-角苗岭-分水坳-沼泽营地

D4.早上6.30出发 沼泽营地-无名石壁-大东山瀑布

  领队未走过此线路，，不保证本次活动尽如人意，不欢迎不看帖子四处询问，唧唧歪歪，无自助能力，及矫情人员参加，活动成行则默认所有同行者已阅读本召集贴，并认同本召集贴的相关声明！

【费用说明】计划包车前往，18座车坐14个人

本活动纯AA,领队分摊所有费用，责任AA ，费用AA，风险AA。

【活动强度】全程47公里 爬升3300米左右

【报名方式】＋微信： 13428668633 暗号：三姐妹

【建议装备】

1. 登山包（50L以上）

2. 轻便舒适的徒步鞋或登山鞋（注意防滑），禁止穿拖鞋、高跟鞋参加活动

3. 快干衣裤（长袖）、替换衣物、毛巾、驱蚊水等

4. 登山杖、护膝、头灯等装备（长距离的徒步中使用护膝、护踝和登山杖可减少对关节的冲击和磨损，避免造成伤患）。

5. 环保水杯，饮水（2L以上，视个人喝水量增加）、功能饮料500ML以上

6. 两顿干粮路餐（面包、八宝粥、香肠、水果、巧克力、牛肉干等。）

7. 雨具（雨衣或雨伞，做好防雨的准备）

8. 防晒（帽子、太阳镜、头巾、防晒霜等）

9. 个人药品（葡萄糖、晕车药、十滴水、藿香正气水等）

10. 身份证，手机，移动电源，200元左右现金

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。