三上头陀岭 紫金山画蝶——鹰之队第64次户外活动

【活动（集合）时间及地点】

集合时间：2017年9月9日（周六）7:50；

出发时间：2017年9月9日（周六）8:00；

集合地点：紫金山下索道口。

【活动概略】

紫金山，又名钟山，主峰海拔448.9米，全国重点风景名胜区，国家5A风景区。

为圆满完成腾格里沙漠65公里无人区穿越，活动将以提升体能为目的，按照规划的路线，在8、9个小时内，以不同的方式三次登上紫金山顶峰，体验用双脚画出美丽的蝴蝶图案以及登山的野趣和登顶后鸟瞰金陵的快感。

【线路、里程及耗时】

一上：8:00～9:30，紫金山下索道口开始，顺索道上山方向走土路（大石坡）到达西马腰，再绕北坡土路登头陀岭，画出蝴蝶的头部。3.5公里，累计爬升400米。

二上：9:45～12:30，中马腰、黄马小道（部分路段）下山，从紫金山东北方向顺土路爬升无限接近中马腰后又下山，从东向再回北坡土路二登头陀岭，画出蝴蝶的两只翅膀。8公里，累计爬升430米。

三上：13:30～17:00，中马腰、防火道、拥翠亭下山，再折往西过中山纪念馆、陵园卫士室，走“小五号”（国宾馆东边的登山道）三登头陀岭，画出蝴蝶的身体。然后下山至西马腰，再从大石坡下山，回到起点，完成全程。11.5公里，累计爬升370米。

预计路餐时间：12:30，地点：头陀岭。若时间提前，则在中山纪念馆路餐、休息。

线路概况：总登山路约23公里，累计拔高1200米，预计耗时8～9个小时（含路餐及休息时间）。

【线路特点】

①徒步、登山过程中，队员可以根据自己的体能，选择一上、二上或者三上，体力不济时可以随时撤离；

②为保护膝盖，全程不走台阶、少走硬路面；全程绿荫，无阳光暴晒；

③活动起点交通便利，也因活动路线为环线，可以选择驾车前往（索道口停车场或者天文台路山脚路边）；

④活动强度：★★★（5星最高）；

⑤观景指数：★★★（5星最高）。

【安全警示免责申明】

①本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加活动，团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系； 

②本人已经充分了解户外活动过程中可能面临的风险，包括但不限于：交通工具带来的危险，余震、洪水、泥石流等地质因素带来的危险，第三人带来的危险，瘟疫或动物带来的危险等等；本人也已充分了解，人体的各功能器官可能因运动而导致超出身体生理极限、出现人体器官功能的急性衰竭，有危及生命的危险；除此之外，本人也清楚知道，户外活动时，稍不小心就有可能发生摔伤、滑伤、碰伤等意外发生；

③本人已经了解、掌握了活动期间面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施；

④活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，本人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致；

⑤在乘坐车辆的驾驶人员竭尽安全驾驶义务仍不能避免车辆毁损、人员伤亡事故时，按照国家有关法律规定承担各自责任，团队内部成员在诉诸法律之前，应进行充分的友好协商；

⑥本人完全清楚上述免责条款内容和后果，并在已通知家人和征得家人同意之后，自愿报名参加本次活动。在报名鹰之队任何户外活动时，无论报名帖是否附有本安全警示和免责申明，均不影响本申明的有效性。

【其它事项】

①凡自愿参加者，视为已充分知晓《安全警示和免责申明》、自己承担自身的安全风险。如不同意或有异议的，请勿参加本次活动；

②报名方式：本周五15:00前，在“户外助手”中报名，可以免费享受当日户外保险；不在“户外助手”中报名的，请自行购买当日户外保险。同时在微信群回复，接力报名；报名请尽可能提前，谢绝空降；

③自备至少2L饮用水（热水为佳）、路餐（午餐）；

④着户外服装（长袖长裤）、登山鞋、登山杖（建议双杖）、护膝、手套，防晒、防风、防雨、防蚊（虫）措施，简单急救药品（物），垃圾袋；

⑤服从指挥，团队精神；严守时间，过时不候；爱护环境，绿色出行；

⑥活动当日若遇雨，则改为大环紫金山或其它路线（提前通知）。

一上！

二上！！

三上！！！