恩施地心谷

恩施地心谷属珍奇高山喀斯特岩溶嶂谷地貌，鬼斧神工的景区地质奇观形成于2.5亿年前三叠纪，其岩溶嶂谷区以长、深闻名于世；215万年前的“建始直立人遗址”，挑战着世界非洲人类起源的学说；拥有4000年辉煌历史的中华文明“巴盐古道”，被《中国国家地理》誉为中国第五大古道，完整地保留着先秦以来“巴蜀咽喉”纯原生态风貌。

探秘地心，穿越古今。“险、奇、古、野、秘、秀”的“地心天堑、地心奇观、巴盐古道、地心洞天、地心秘境、巨猿暗河”景区六大游览区峡谷幽深、天桥凌空，雄关漫道、仰天如缝，石臼涡槽、船悬浮游。亘古地心谷犹如深山中切开的溶洞，天下罕见，其奇特的“山、谷、道、洞、缝、水”景观与显著的立体气候，众多的珍稀动植物，充足的负氧离子，原生态的旅游环境，让人顿生时空穿越之感，唯美风度而震撼。中国好山水，天赐恩施州，地心归来不看谷！

宣恩夜景

贡水河畔的灯光秀：贡水河在夜晚被精心设计的灯光照亮，波光粼粼，宛如一条银带穿城而过，为夜景增添了许多灵动和活力。沿河两岸布置了丰富的灯光展示，使得河水倒映着岸边亭台楼宇的光线，形成了一幅浪漫的璀璨长卷。

文澜桥的璀璨：作为宣恩县城的标志性建筑之一，文澜桥（又名风雨桥）在夜幕降临时显得格外耀眼。这座全木质结构的仿古风雨桥，在灯光的点缀下展现出侗族建筑的独特风格与美感。最近经过改造升级后，更是成为了一个不可错过的景点。

墨达楼的庄重典雅：位于贡水河畔的墨达楼是另一处引人注目的景观。它不仅是一座古朴的建筑，而且通过夜间照明的设计，突出了其土家传统建筑文化的特色以及施南土司历史文化印迹。登上楼顶可以俯瞰整个城市的灯火阑珊，仿佛置身于梦幻世界中。

矅天眼——触摸2.5亿年地质史诗

矅天眼景区位于宣恩县椒园镇锣圈岩村，集天坑、‌石林等自然景观于一体。其天坑是目前世界上已发现的天坑中的珍品，形成于印支构造阶段中生代三叠纪，距今约2亿年至2.5亿年。天坑深达290米，雨过天晴从洞**入的阳光与坑内20多条从天而降的瀑布交相辉映，形成多条绚丽耀眼的彩虹，蔚为壮观。集奇幻与壮美于一身，一年四季风景秀美，枫林、石林、梅园、天坑……具有众多神奇景观，恰似一幅徐徐铺展的地理奇卷，镌刻着岁月与自然之力，演绎着独特且震撼的生态故事。

休闲活动，适合避暑(湖北旅游年卡免)

7.18周五：武汉—枝江

19:   00集合完毕后出发

23：30左右到达枝江酒店住宿。

7.19周六：枝江—恩施地心谷—宣恩夜景

6：30酒店早餐

7:  00酒店集合出发

10：30游玩恩施地心谷

15：30集合去宣恩

17:   30到达宣恩酒店

18:   00品尝宣恩特色美食

19:   00游览宣恩夜景

7.20周天：宣恩—翟天眼—武汉

7：00早餐

7：30集合出发

8：30宣恩翟天眼

12:  30返程

20:  00武汉

(湖北旅游惠民卡免费)

领队飓风

本活动属于AA/免费(二选一)，

报名截止时间，天气预报，备用路线，参考攻略，额外事项等（可选择补充）

1. 登山鞋或军胶(必备)、双肩背包(必备)、登山杖、雨具(必备)、头灯/电筒(必备)、手套、垃圾袋、防晒帽、防晒油、手机（带好充电宝）。

2. 药品（蛇药、十滴水、藿香正气口服液、云南白药、创可贴等）及自己需要的特殊物品。

3. 午餐（自带）、2升以上饮用水+1升的运动饮料，可带少量榨菜、瓜果、奶糖、牛肉干等零食。

对讲机，GPS，静力绳，公共药包等

1、报名前了解本次活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参与。

2、确保自己身体健康，状态良好，也没有罹患不适合剧烈户外运动的疾病。

3、出发前一天晚上休息充分，没有大量饮酒，也没有其他可能影响良好体能、判断能力的行为。

4、出发前请确认已购买保险，将活动信息和领队联系方式留给紧急联系人。

5、携带合适的装备和足够的水粮，自力更生。

6、自备垃圾袋将活动中产生的垃圾全部带下山。

7、在整个户外活动过程中接受领队的协调配合，不脱离队伍独自行动、不从事其他可能给自己和他人带来危险的举动。

8、一旦自己发生身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和协作，以获得他们的指导和帮助，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。

一、 本人系具备完全民事行为能力的成年人，自愿参加此次约伴活动，自由结合，组队前往，该团队和约伴平台并无组织、委派等其他任何法律关系；团队中各成员均处于平等地位，所作分工仅仅为了发挥各自优势，并无上下级或者指挥与被指挥关系。

二、 本人已经充分了解活动过程中可能面临的风险，包括但不限于迷路、跌坠、山洪、泥石流、落石、雷电、涉水、中暑失温及冻伤、中毒、疾病、动物袭击、山火、捕兽器具伤害、天气异常、第三人带来的伤害、交通意外…外力所致和自身原因所导致的其他风险等等。出发前，本人已经了解、掌握了面临可能发生的危险时应该采取的减轻和避免伤害的措施。

三、 活动过程中遇到危险，相信团队中其他所有成员均会尽力救助，但即使如此仍不能完全避免伤害的产生时，声明人不向其他成员主张任何赔偿责任，除非该伤害是由于其他成员的故意所导致。

四、本人已经仔细阅读、完全理解和认同本声明。